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Clinique d’acupuncture MD, Martin Donaldson Acupuncteur

Services Complémentaires

QiGong et Méditation

Le QiGong se traduit comme “travail sur les souffles”. Les mouvements de QiGong servent à mettre les mouvements naturels du corps en dynamisme et à rétablir une biodynamique correcte du mouvement. Par des exercices synchronisés avec la respiration, il est possible de stimuler différentes zones du corps pour obtenir différents effets métaboliques sur le corps autant au niveau physique, psychologique et physiologique.

Certains mouvements ou positions de QiGong sont très proches de la méditation, une autre partie importante de l’hygiène de vie en médecine chinoise. La méditation aide à calmer l’esprit et le système nerveux, se recentrer pour donner une pause à son cerveau pour qu’il arrive à mieux gérer le corps et les émotions. En pratiquant régulièrement le QiGong et la méditation, de profonds changements peuvent s’opérer à plusieurs niveaux dans nos vies.

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Le TuiNa

Le TuiNa est le massage thérapeutique traditionnel chinois. Le TuiNa est la première forme de thérapie corporelle développée en Chine il y a plus de 5000 ans. Cette technique s’inscrit dans une longue tradition de thérapeutes célèbres et d’artistes martiaux qui ont défini et raffiné l’art du massage à travers les âges. Que ce soit pour des douleurs chroniques ou une blessure aiguë, le TuiNa est un outil indispensable pour réussir à traiter efficacement différents troubles musculo-squelettiques.

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Le TuiNa Organique

Le TuiNa organique est une spécialisation du massage traditionnel chinois qui permet de ressentir l’état des organes et de les affecter manuellement. Le mouvement naturel des organes dans le corps ainsi que leur positionnement est une partie importante de l’efficacité du métabolisme et de notre biorythme.

Avec le TuiNa organique, il est possible d’affecter le positionnement et la mobilité des organes pour les aider à reprendre efficacement leurs fonctions métaboliques de base. Avec l’acupuncture, on affecte les fonctions métaboliques même des organes et avec le TuiNa, c’est la structure qui est travaillée en faisant 2 techniques très complémentaires.

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Ventouses et GuaSha

Les ventouses sont une technique décompressive contrairement au massage. En enlevant l’air d’une cloche de verre, la ventouse crée un effet de succion qui tire sur la peau et augmente la dynamique circulatoire locale. Il y a 3 techniques de ventouse : la ventouse statique qu’on laisse en place, la ventouse glissée qu’on déplace sur une zone pour affecter une surface plus grande et la ventouse éclair qu’on déplace rapidement de zone pour obtenir un effet plus organique.

Le GuaSha est une technique de frottement sur une zone précise. L’idée est d’aller chercher une coloration au niveau de la peau pour créer de légères lésions locales et activer le processus de guérison et la circulation des fluides. Le GuaSha est une technique qui peut être désagréable, mais quand une douleur est récalcitrante, le GuaSha s’avère souvent un outil très important.

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